为帮助医学生掌握沟通技巧、提升人际交流能力、建立和谐稳定的人际关系，助力学子更好地适应学习生活，卢涛阳光心理工作室于10月13日在教12-108成功举办“心有共情，语有分寸——医学生人际沟通艺术”专题心理健康讲座。本次讲座由卢涛阳光工作室成员张老师主讲，共165名同学到场参与学习交流。

本次讲座以“人际沟通艺术：从认识到实践的探索之旅”为主线，从沟通常见难点切入，逐层阐释人际交流的价值与重要意义。张老师结合实例展开分享，厘清共情与同情的区别，拆解共情三层内涵与共情回应四步法，传授有效倾听的技巧，引导大家做到让对方感受到被认真聆听，鲜活的案例也充分调动起现场氛围。

讲座设置角色扮演体验环节，张老师走下讲台引导同学们沉浸式代入场景，切身感知他人感受。在老师的带动下，同学们踊跃参与互动，在体验中体会共情的力量。随后，张老师分享三句实用沟通心法，帮助大家从容应对日常各类人际场景；同时引入萨提亚五种人际沟通模型，带领大家理解身心一致的沟通状态。讲座还介绍了沟通漏斗模型及沟通的五个层次，回归理性视角梳理沟通逻辑，为同学们搭建起高效沟通的成长路径。

本次讲座将人际沟通与心理健康教育相结合，帮助医学生认识沟通在日常交往和实践中的重要作用。未来，卢涛阳光心理工作室将继续围绕学生成长需求，开展形式多样的心理健康教育活动，帮助同学们以更加积极、健康的心态投入学习、实习和生活。